DICTIONARY
用語集
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用語集

減量

減量とは、目的・目標を達成するために体重を落とすことを言います。なお、ダイエットと違って達成すると決めた日を過ぎたら体重をキープする必要はありません。短期間で体重を落とす時に使われることが多い言葉です。